ประเทศไทยเราก็ขึ้นชื่อเรื่องแดดแรงอยู่แล้วเนอะ ไม่ว่าจะฤดูไหน ๆ แสงแดด ก็ไม่มีทีท่าว่าจะดรอปลงเลย ซึ่งในตัวเราเนี่ย สาว ๆ เคยสังเกตไหมว่า ‘ผม’ เป็นส่วนที่ต้องปะทะกับแดดเยอะที่สุด พอมารู้ตัวอีกทีผมก็แห้งเสียไปซะแล้ว เฮ้อ! ถ้าหลบแดดยังไงก็ไม่พ้นแบบนี้ เรามาหาวิธี ปกป้องผม สวยของเราจากแสงแดดกันดีกว่า
????? มารัก ‘ผม’ ให้มากขึ้นกว่าเดิมเถอะ! ?????
#1 แชมพู
ปัญหา ‘ผมมัน’ อาจกวนใจสาว ๆ หลายคนจนหมดความมั่นใจ แต่การสระผมทุกวันกลับสร้างความเสียหายให้กับเส้นผมและหนังศีรษะมากกว่าเดิมอีกนะ ดังนั้น ถ้าคุณเป็นคนผมมันง่ายและต้องสระผมบ่อย ปกป้องผม ด้วยการใช้แชมพูที่อ่อนโยนเป็นพิเศษในหน้าร้อน นอกจากนี้ให้โฟกัสการนวดแชมพูเฉพาะที่หนังศีรษะก็พอ เพราะเวลาล้างตัวแชมพูจะถูกล้างลงไปถึงปลายผมอยู่แล้ว
#2 ครีมนวด
ยิ่งแดดแรง ยิ่งสำคัญมากที่จะเติมความชุ่มชื้นให้เส้นผมอยู่เสมอ ดังนั้น อย่าลืมใช้ครีมนวดผมเป็นประจำ และถ้าจะว่ายน้ำ อย่าลืมใส่หมวกคลุมผมเพื่อป้องกันการแห้งเสีอจากคลอรีน และใส่ครีมนวดแบบ leave in หรือน้ำมันสำหรับผม
#3 ว่ายน้ำ
อากาศร้อนใคร ๆ ก็อยากว่ายน้ำลดอุณหภูมิร่างกายกันใช่ไหมล่ะ ซึ่งการปกป้องผมที่ดีที่สุดคือการไม่สระผมก่อนไปว่ายน้ำ เพราะแชมพูจะล้างเอาน้ำมันธรรมชาติที่เคลือบผมอยู่ออกไป ทำให้ผมยิ่งแห้งเสียจากคลอรีนและเกลือในน้ำทะเล หลังว่ายน้ำเสร็จรีบสระผมด้วยแชมพูที่มีส่วนผสมของ Ethylene tetra-acetic acid ซึ่งจะช่วยล้างคลอรีนออกได้
#4 หลีกเลี่ยงความร้อน
ความร้อนจากแดดก็สร้างความเสียหายให้เส้นผมมากพอแล้ว การหลีกเลี่ยงความร้อนอื่นจึงเป็นสิ่งควรทำ ใช้ความร้อนระดับพอดีเวลาใช้ไดร์เป่าผม แต่ทางที่ดีควรให้เวลาผมแห้งเอง 30 นาทีก่อนเป่าผม นอกจากนี้สาว ๆ ควรลดการใช้ที่หนีบผมแล้วปล่อยผมสวยธรรมชาติแทน หรือควรเลือกใช้แบบไม่ใช้ความร้อน
#5 เล็มปลายผมบ้าง
เส้นผมของสาว ๆ อาจแห้งเสียและแตกปลายมากขึ้นในหน้าร้อน การเล็มผมจึงเป็นทางออกที่ดีในการรักษาสภาพผมให้ดูไม่ชี้ฟูและสวยเสมอ หน้าร้อนทั้งทีจะผมสั้นขึ้นหน่อยก็ไม่น่าเกลียดหรอกเนอะ!
#6 หลีกเลี่ยงสารเคมี
แสงแดดแรง ๆ ในหน้าร้อนทำร้ายเส้นผมมากพอแล้ว ยิ่งใช้สารเคมีผมก็ยิ่งแห้งเสียโดยเฉพาะการย้อมหรือกัดสี ซึ่งถ้าสาว ๆ อยากอวดผมสวยหน้าร้อนควรทำสีก่อนช่วงแดดแรงประมาณ 1-2 เดือน
#7 ย้อมสี
แต่ถ้าสาว ๆ คนไหนเพิ่งจะทำสีผมล่ะก็ ต้องหมั่นเทคแคร์ดูแลน้องผมให้ดี เพราะแสงแดดจัด ๆ จะทำให้ผมแห้งและสีซีดลง ดังนั้นควรเลือกแชมพูสำหรับผมทำสีโดยเฉพาะและหลีกเลี่ยงการให้เส้นผมปะทะกับแสงแดดโดยตรง ถ้าเลี่ยงไม่ได้จริง ๆให้ใส่หมวกหรือปิดด้วยผ้าพันคอ
#8 Leave-in conditioner
ถ้าการใส่หมวกหรือปิดผมด้วยผ้าพันคอไม่ใช่ทางของสาว ๆ ลองใช้ Leave-in conditioner ที่มีส่วนผสมกันแดดสิ! แต่ถ้าต้องทำกิจกรรมกลางแจ้งเป็นเวลานานสาว ๆ อาจใช้ hair mask ร่วมด้วยก็ได้ แต่กลับบ้านมาต้องไม่ลืมสระผมนะจ๊ะ!
#9 มัดผมบ้าง
อากาศร้อนอาจทำให้ผมแห้งเสียเหมือนไม้กวาดได้ ลองมัดผมเพื่อลดพื้นที่ที่เส้นผมจะปะทะกับแสงแดดดูสิ แล้วสาว ๆ จะรู้ว่าหน้าร้อนเนี่ยเป็นฤดูแห่งการครีเอททรงผมเก๋ ๆ เลยนะ
#10 ดื่มน้ำเยอะ ๆ
อากาศร้อน ๆ ร่างกายเราก็ใช้น้ำไปหมุนเวียนในจำนวนที่มากขึ้น เส้นผมเองก็ต้องการความชุ่มชื่นจากน้ำเหมือนกัน ดังนั้นอย่าลืมดื่มน้ำเยอะ ๆ รวมทั้งทานผักและผลไม้ด้วยนะ
#11 Night Treatment
สาว ๆ คนไหนผมแห้งง่ายเป็นพิเศษ เราแนะนำให้ลองทา Leave-in Conditioner ที่บริเวณที่แห้งเสียมาก ๆ ก่อนนอน แล้วแร็บผมด้วยพลาสติกหรือผ้าเช็ดตัว ทีนี่สาว ๆ ก็ตื่นมาพบกับผมที่สวยนุ่มชุ่มชื่นขึ้นแล้ว!
