Beauty

'หนักเช้า เบาเที่ยง เลี่ยงเย็น เว้นดึก' อาจเป็นคำคุ้นหูของสาว ๆ หลายคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เพราะปัจจัยสำคัญในการลดน้ำหนักมาจากพฤติกรรมการกินอาหารที่ถูกต้องและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แต่จะมีสักกี่คนที่ทำได้จริงจนเป็นนิสัย เพราะถ้ากินครบ 3 มื้อแล้วยังรู้สึกหิวอยู่จะทำยังไง ถ้ามีอาหารว่างให้หายหิวโซ พอถึงมื้อหลักแล้วไม่สวาปามไปเยอะเกินนี่คงดี วันนี้เราเลยจะไปสาว ๆ ไปรู้จักธัญพืชพร้อมกินชนิดแท่งหรือ นิวทริชั่นบาร์ ( Nutrition Bar ) ที่เป็นอาหารว่างที่กำลังได้รับความนิยมสำหรับสาว ๆ ที่กำลังควบคุมน้ำหนักกัน สถาบันสุขภาพนิวทริไลท์ (Nutrilite Health Institute) เผยเทคนิคการกินอาหารอย่างมีความสุข ไม่ทรมานใจ โดย นพ. สมบูรณ์ รุ่งพรชัย แพทย์ด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ...

เชื่อว่าหลาย ๆ คนต้องเคยซื้อสินค้าปลอดภาษีหรือดิวตี้ฟรีจาก King Power แน่ ๆ เพราะว่ามีแทบจะทุกแบรนด์ให้เลือกสรร และยังถูกกว่าราคาในท้องตลาดเยอะมาก ๆ อีกด้วย ปกติก็ถูกจะแย่อยู่แล้ว แล้วลองคิดดูว่าถ้าลดราคาลงไปอีก จะคุ้มขนาดไหน แต่เราจะบอกว่าเลยว่าไม่ใช่แค่ฝัน เพราะมันเป็นจริงแล้ว!! ล่าสุดอิฉันมีไฟลท์บินต่างประเทศ ก็เลยกะจะเข้าไปดูของใน King Power ซะหน่อย แต่ไม่อยากไปถึงรางน้ำ (เป็นชะนีขี้เกียจค่ะ) เลยเข้าไปดูในเว็บ เลื่อนนิ้วปาด ๆ จอ หวังจะละลายทรัพย์ตามสไตล์คนมีเงิน แล้วก็เจอเซอร์ไพรส์ค่ะคุณขา! นางจัดโปรกันเก่งมากกกก หลายสิ่งไปหมด ก็เลยอยากจะมาบอกบุญ แบ่งปัน รวมถึง ป้ายยยาด้วย...

อะ ตกใจใช่ไหมล่ะคะ น้ำหอมอะไร จะราคาแค่ 60 บาทกันเนี่ย แล้วเป็นน้ำหอมฝรั่งเศสอีก คงจะคิดว่าเราอาจจะหลอก หรือน้ำหอมแค่หยดเดียวหรือเปล่า ไม่จ้ะ ไม่หลอก ของจริง นี่คือเรื่องจริง มาค่ะ เราจะมาแนะนำให้คุณรู้จักความคุ้มที่แท้ทรู กับแบรนด์น้ำหอม Bonsoir Bonsoir เป็น perfume spray ที่ใช้วัตถุดิบแท้จากประเทศฝรั่งเศส โดยบริษัทผู้ผลิต Mary group ซึ่ง! เป็นแบรนด์คนไทยด้วยนะคะ หลายๆคนอาจจะคิดว่า ราคาถูกขนาดนี้ ต้องคุณภาพไม่ดีแน่ๆ แต่ขอบอกเลยนะคะ ว่าไม่ใช่ เพราะว่าทางแบรนด์เนี่ย มีความเชี่ยวชาญด้านศาสตร์แห่งหอมโดยการันตีประสบการณ์ที่ ยาวนานกว่า...

เชื่อว่าสาวๆหลายคนต้องชื่นชอบน้ำหอมกันอยู่แล้ว แต่บางคนอาจจะไม่ทราบว่า บางทีน้ำหอมกลิ่นที่เราใช้อาจจะมี โรลออน หรือสเปรย์ใต้วงแขนด้วย วันนี้พามารู้จักกับผลิตภัณฑ์ Deodorant จากเคาท์เตอร์แบรนด์ดัง ในใจสาวๆทุกคน เราจะได้ยกระดับน้องจั๊กให้รู้สึกถึงความ luxury ด้วยความหอมแบบพรีเมี่ยมมากขึ้นอีกระดับ หลายคนอาจจะสงสัยว่า Deodorant คืออะไร มันก็คือ โรลออนหรือสเปรย์ที่สาวๆใช้ใต้วงแขน เพื่อระงับกลิ่นกายของเรานั้นเองค่ะ แต่ที่มันพิเศษไปกว่านั้นคือ กลิ่นน่าหลงไหล คุณภาพโรลออนจากเคาน์เตอร์แบรนด์ดังสุดไฮเอนด์ เรื่องคุณภาพนี่คงไม่ต้องพูดถึง ซึ่งต้องบอกเลยว่าแต่ละแบรนด์เขาทำออกมาได้ดีสมชื่อแบรนด์ หอมหรูหรา รู้สึกได้ถึงความแพงทันทีที่ใช้ ไปดูกันเลยค่ะว่ามีตัวไหนน่โดนกันบ้าง 1. Chanel มาเริ่มกันที่ตัวแรกกันเลยดีกว่าจะเป็นใครไปไม่ได้นอกจากเจ้าChanel แบรนด์ดังจากปารีส ที่เป็นรู้กันอยู่แล้วว่าน้ำหอมจาก Chanel นั้นหอมระดับตำนาน หอมแบบผู้ดีปารีเซียง เช่น Grabrielle, Coco, N5, Allure,...

เชื่อว่าสาวๆ น่าจะเคยได้ยินชื่อ 'โทนเนอร์' (Toner) กันมาบ้าง ซึ่งเราคิดว่าสาวๆ หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าเจ้าโทนเนอร์ Toner คืออะไร มันเอาไว้ใช้ทำอะไร จำเป็นที่จะต้องใช้หรือเปล่า เอาเป็นว่าเราตามมาไขข้อข้องใจ ข้อสงสัยต่างๆ ที่เกี่ยวกับโทนเนอร์กันเลยดีกว่าค่ะ Toner คืออะไร เอาเข้าจริงๆ เราว่าผู้หญิงบางคนก็ยังไม่รู้หรอก ว่าเอาไว้ใช้ทำไร หรือว่าจำเป็นต้องใช้มั้ย ซึ่งเราก็มักจะได้โทนเนอร์และคลีนซิ่งคู่กันบ่อยๆ สาวๆ บางคนเลยคิดว่ามันน่าจะมีคุณสมบัติเหมือนกัน จะใช้ตัวไหนก็ได้ แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่ค่ะ ... ของสองตัวนี้คือคนละตัวกัน คุณสมบัติก็ต่างกัน เอาเป็นว่าเรามาดูไปพร้อมๆ กันเลยดีกว่าค่ะ ว่าโทนเนอร์นั้น จริงๆ แล้วเอาไว้ใช้ทำอะไร โทนเนอร์ คือ...

กลายเป็น cosmetic norm ไปแล้วกับการสร้างสรรค์ skincare หรือเครื่องสำอาง ควบคู่ไปกับ campaign ต่างๆเพื่อให้ผลิตภัณฑ์นั้นน่าสนใจมากขึ้น ซึ่งแคมเปญที่ว่านี้ก็มีทั้งที่มีประโยชน์ต่อตัวผู้บริโภคเองและเป็นประโยชน์ต่อสิ่งแวดล้อมด้วย หลากหลายแบรนด์ชั้นนำต่างให้ความสนใจต่อความนิยมนี้จึงแข่งกันออกแคมเปญที่น่าสนใจต่างๆ ให้เราได้มีส่วนร่วม มาดูกันว่ามีแคมเปญไหนน่าสนใจกันบ้าง Sephora เริ่มด้วยแคมเปญดีๆของทาง Sephora ที่มีการเรียกร้องจากเหล่าลูกค้าเป็นอย่างมาก นั่นก็คือแคมเปญ "Clean at Sephora" ซึ่งโปรเจคนี้ทาง Sephora ได้เคยทดลองทำเมื่อนานมาแล้วและปรากฎว่าเป็นที่ชื่นชอบของหลายๆคนจึงมีการเรียกร้องให้กลับมาอีก และครั้งนี้แคมเปญนี้ก็กำลังจะกลับมาอย่างถาวร นั่นคือการที่ Sephora จะสแกนสารอันตราย 3 ชนิด ได้แก่ parabens, sulfates และ phthalates ที่มักจะพบอยู่ในเครื่องสำอาง ดังนั้นหากผลิตภัณฑ์ตัวไหนที่ไม่มีสารอันตรายเหล่านี้...

กลางกุมภาถึงเวลาของ 'ตรุษจีน' ช่วงเวลารวมดาวชาวเจ๊ก ที่คนตาเล็กมารวมกันแล้ว ซึ่งความใฝ่ฝันของสาวไทยเชื้อสายจีนไม่น้อยก็คือการมีเหล่าเต๊ง ตาโตกลมสวย แต่จุดนี้เราบอกเลยว่าตาตี่ๆ แบบที่ตัวเองเป็นน่ะมีเสน่ห์กว่ากันเยอะ! และตรุษจีนปีนี้ The Passion ก็ขอพาสาวๆ มาส่อง '13 สาวหมวยหน้าเก๋' ที่ดวงตาเรียวเล็กนั้นไม่ได้ทำให้พวกเธอมั่นใจกันน้อยลงเลย แถมยิ่งทำให้เป็นที่จดจำจนงานวิ่งเข้ามาหาไม่ขาดด้วย  1. 'ออกแบบ' ชุติมณฑน์   IG: @aokbab สาวหมวยคนแรกของเรา ที่จุดนี้ชื่อนางเก๋แซงหน้าไปแล้ว 'ออกแบบ ชุติมณฑน์ จึงเจริญสุขยิ่ง' สาวที่เราอาจจะเคยเห็นหน้าเก๋ๆ ของเธอกันมาบ้างแล้วจากงานถ่ายแบบนิตยสารแฟชั่น มิวสิควิดิโอ และโฆษณาหนังสั้น แต่ที่แจ้งเกิดให้เธอแบบเปรี้ยงปร้างเลยก็คือบท 'ลิน' จากภาพยนตร์ 'ฉลาดเกมส์โกง' ที่โด่งดังไปทั่วเอเชีย นอกจากความหน้าเก๋ และหุ่นเพรียวๆ ก็ความสวยเฉี่ยวขึ้นกล้องนี่แหละ...

เชื่อว่าสาว ๆ หลายคนคงเคยมีความคิดที่อยากจะลองเปลี่ยนลุคตัวเองดูสักครั้ง อย่างเช่น ลองหั่นผมของตัวเองเปลี่ยนลุคจากสาวหวานผมยาว เป็นสาว ผมสั้น สุดแซ่บ! วันนี้ The Passion จะมาแนะนำดาราสาวผมสั้นเพื่อเป็นแนวทางให้สาว ๆ ที่สนใจอยากจะมีผมสั้น ปรับลุคเป็นสาวเปรี้ยวสักหน่อย ทรง ผมสั้น ไม่ใช่ว่าตัดเฉย ๆ แล้วจะจบนะคะ จะรอดไม่รอดมันต้องขึ้นอยู่กับหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นรูปหน้า สีผม และเทคนิคการจัดทรงสไตล์ต่าง ๆ ไปดูกันดีกว่าว่า ถ้าอยากตัดผมสั้นจะตัดแบบไหนแล้วออกมาดูดี เหมาะกับลุคของเราบ้าง :: เฌอเบลล์ ลัลณ์ลลิน :: @cheri.belle นักแสดงสาวลูกครึ่งหน้าเซ็กซี่จากช่อง ONE31 แจ้งเกิดอย่างเป็นทางการจากละครเรื่อง 'สื่อริษยา' ในบทนางร้ายที่แฟนละครหมั่นไส้กันทั่วบ้านทั่วเมือง และซิทคอมสุดฮา 'เสือ...

การเต้น ยังคงเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่ฮอตฮิตในหมู่สาวๆ ยุคนี้ ไม่ว่าจะ Zumba, Jazz หรือ Hip hop จะสเต็ปแดนซ์แบบไหนก็เสริมสร้างความฟิตให้ร่างกาย สร้างกล้ามเนื้อ เผาผลาญไขมัน นอกจากจะได้ทั้งสุขภาพแข็งแรง ยังได้ความสนุกสนาน ความบันเทิงตามจังหวะเสียงเพลง ถือเป็นการปลดปล่อยความเครียดไปในตัวได้อีกด้วย วันนี้ The Passion เลยขอรวบพิกัดคลาสเต้นตามสตูดิโอต่าง ๆ มาไว้ให้สาวๆได้เลือกเต้นตามสไตล์ของตัวเอง   911 by JT x StadiumOne สตูดิโอคลาสเต้นสุดมันส์ ที่เกิดจากแรงบันดาลใจจากคนที่ชอบออกกำลังกายอย่างนางเอกสาว เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ จึงทำให้ 911byJT เป็นสตูดิโอสายเต้นสายคาร์ดิโอที่เต็มไปด้วยพลังและความแข็งแรง จากคนที่ไม่เคยเต้น..เมื่อมาที่นี่คุณอาจจะเปลี่ยนมุมมอง ในการออกกำลังกายไปเลยก็ได้  ที่...

 พูดถึงการปกปิดรอยไม่พึงประสงค์ต่าง ๆ คอนซีลเลอร์อาจเป็นสิ่งแรกที่คนส่วนมากนึกถึง แต่สำหรับคนที่มีปัญหาผิว อย่างเช่น สีผิวไม่สม่ำเสมอ รอยแดงจากอาการแพ้ รอยสีฟ้า-ม่วงจากเส้นเลือดฝอย รอยคล้ำรอบดวงตาที่สะสม รอยสักที่ต้องการจะปกปิด หรือแม้แต่คนที่มีปัญหาผิวเหลืองหรือผิวซีด 'Color Corrector' อาจเป็นคำตอบที่ดีกว่ามาก "Color Corrector" เบสเมคอัพหลากสี ที่จะมาช่วยแก้ปัญหาสีผิวหรือรอยสีต่าง ๆ ด้วยทฤษฎีการหักล้างกันของสี เช่น สีเขียวจะช่วยหักล้างสีแดงจากสิวได้ดีกว่าการใช้คอนซีลเลอร์ธรรมดา ที่อาจจะต้องแต้มหลายชั้นเพื่อปกปิด มาถึงจุดนี้หลายคนอาจกำลังไม่แน่ใจว่า มันมีกี่สีกันแน่ และสีไหนใช้ทำอะไรได้บ้าง ซึ่งวันนี้ The Passion ขอเปิดคัมภีร์ ตอบทุกข้อสงสัยของเมคอัพเบสชนิดนี้!  Ivory เบสสีขาวนวลจะทำหน้าที่เป็นเหมือนไฮไลท์เนื้อครีม อยากให้ส่วนไหนของหน้าพุ่งก็ลงได้เลย! Purple เบสสีม่วง ลาเวนเดอร์ หรือไลแลค ช่วยปรับผิวที่มีอันเดอร์โทนเหลือง...