Beauty

ผม Ash Tone หรือ ผมสีหม่น เรียกได้ว่าเป็นแฟชั่นที่มาแรงแซงโค้งทุกเทรนด์เลยก็ว่าได้ เพราะเป็นเทรนด์ที่มาแรงและอยู่นานตั้งแต่ปี 2016 ต่อเนื่องยาวจนถึงตอนนี้ นาทีนี้ !!! ไม่ว่าจะเป็นดาราฮอลลีวูดหรือดาราเซเลบไทย ก็ไม่พลาดที่จะทำผมสีหม่น เพราะเป็นสีที่กลมกลืนเข้ากันได้กับทุกสีผิว  และที่สำคัญพอมีเมคอัพมาช่วยอีกแรงล่ะก็ บอกได้คำเดียวว่าปังสุด ๆ สาว ๆ เคยสงสัยมั้ยว่า ผมสี่หม่นที่เค้าฮิตกันเนี่ย มันหม่นแบบไหน ? หม่นเข้มหรือหม่นอ่อน ? โอ้ยยยยแยกไม่ออก ! วันนี้ The Passion จึงหยิบเทรนด์เฉดสีผม Ash Tone มาให้สาว ๆ...

คุณส้ม ชนัดดา จบการศึกษาระดับปริญญาตรีจากคณะรัฐศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย จากนั้นจึงเรียนต่อปริญญาโทด้านรัฐศาสตร์การฑูต ที่ Boston University และได้แต่งงานกับ ธีระยุทธ จิราธิวัฒน์ มีบุตรด้วยกัน 3 คน คือ แพร พิมพิศา, พีช พชร และพาย ศลิษา เวิร์กกิ้งวูแมนตัวจริง ทั้งทำงานในแผนกจัดซื้อของห้างเครือเซ็นทรัล เปิดร้านซักแห้ง รวมไปถึงยังมีกิจการร้านเพชรเป็นของตัวเอง ทำเอาหลายคนแอบใจหายอยู่ไม่น้อย เมื่อได้ทราบข่าวว่าคุณแม่คนสวยของหนุ่มพีช-พชร จิราธิวัฒน์ คือ 'คุณส้ม ชนัดดา' ได้หย่าขาดจากสามี คุณธีระยุทธ จิราธิวัฒน์ เป็นที่เรียบร้อยแล้ว โดยคาดว่าน่าจะได้ทรัพย์สินหลังการหย่าครั้งนี้กว่า...

ซงเฮเคียว ซุป'ตาร์สาวชาวเกาหลีมักล้างหน้าด้วยนมสดเพราะช่วยให้ผิวนุ่มเนียน ใช้น้ำแข็งลูบบนใบหน้า ช่วยกระชับรูขุมขนให้เล็กลง และทำให้ใบหน้าเต่งตึง บำรุงด้วยเอสเซนส์และครีมบำรุงผิว เพื่อทำให้ผิวดูอิ่มน้ำ ไม่แห้งกร้าน ออกกำลังกายสม่ำเสมอนอกจากช่วยให้หุ่นดี ก็ช่วยให้เลือดสูบฉีด หน้าตาสดใส ดูอ่อนกว่าวัย ซงเฮเคียวซุป'ตาร์สาวชาวเกาหลี ใครจะเชื่อว่าปีนี้เธออายุ 37 ปีเข้าไปแล้ว !! เพราะหน้าตาของเธอยังดูอ่อนเยาว์เหมือนสาวๆ อายุ 20 ต้นๆ เท่านั้นเอง แน่นอนว่าความหน้าเด็กสวยใสนี้ไม่ได้มาเพราะเพราะโชคช่วย แต่เพราะเคล็ดไม่ลับที่เธอใช้บำรุงผิวและดูแลตัวเองต่างหาก วันนี้ ThePassion จะมาเผยเคล็ดลับง่ายๆ ของเธอ ไปดูกันเลย   ซงเฮเคียวมักจะล้างหน้าด้วยนมสด เพราะมีวิตามินหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อผิวพรรณ และช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม เปล่งปลั่ง และเธอก็จะใช้ไข่ขาวผสมน้ำผึ้งมาสก์หน้าสัปดาห์ละครั้ง เพื่อให้รูขุมขนกระชับ ผิวหน้าเต่งตึงดูอ่อนกว่า...

อยากดัดผม แต่ไม่รู้จะไปร้านไหน The Passion รวบรวม ร้านดัดผมสไตล์ญี่ปุ่น สุดเจ๋งที่จะมาช่วยอัพลุคสุดปังมาให้สาว ๆ พร้อมบอกพิกัดให้ตามไปตำกันแล้ว ไปค่ะ ลุยกัน! ใครที่แอบเฟลกับประสบการณ์ดัดผมสุดเลวร้ายเมื่อครั้งก่อน เตรียมตัวมาดัดผมอัพลุคเริ่ดให้เกิดสุดกับ ร้านดัดผมสไตล์ญี่ปุ่น ระดับท็อปในกรุงเทพที่โดดเด่นทั้งสไตล์การออกแบบทรงผม เทคนิคการตัดผม รวมไปถึงความมืออาชีพ และเอาใจใส่ของช่างแบบสุด ๆ  1. Rikyu by boy Tokyo  ใครที่ใช้บริการทำผมบ่อย ๆ ต้องเคยได้ยินชื่อของ Rikyu by boy Tokyo กันมาบ้างแล้วล่ะ ซึ่งร้าน Rikyu นี้มีต้นกำเนิดจากร้าน BOY  ร้านทำผมชื่อดังในโตเกียว...

เพื่อให้หุ่นดีสวยงามการออกกำลังกายและการคุมอาหารเป็นสิ่งสำคัญมาก สัดส่วนความสำคัญคือ อาหาร 80% ออกกำลัง 20% หากออกกำลังกายอย่างเดียวแต่ไม่คุมอาหารเลยอาจกลายเป็นหมูที่แข็งแรง เพียงลดเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมากก็ลดความอ้วนได้มหาศาล ThePassion รู้ดีว่าสาวๆ หลายคน ขี้เกียจออกกำลังกาย และแม้บางคนจะไม่ขี้เกียจ แต่ก็ทำงานหนักมากจนไม่มีเวลาออกกำลังกาย ทีนี้สาว ๆ คงกังวลกันบ้างแหละว่า แล้วเราจะผอม จะหุ่นดีได้อย่างไร วันนี้เราเลยขอนำ 4 เทคนิคลดความอ้วนของคน ขี้เกียจออกกำลังกาย มาฝากกัน ดื่มน้ำเปล่าให้มาก เพื่อสุขภาพที่ดีและรูปร่างที่ดี การดื่มน้ำเปล่าคือทางเลือกที่ดีที่สุด ลองนึกดูว่าน้ำเปล่ากับเครื่องดื่มชนิดอื่นๆ ที่มีทั้งน้ำตาลและนม แบบไหนจะมีแคลอรี่มากกว่ากัน การดื่มน้ำเปล่า 2 แก้วก่อนมื้ออาหารช่วยเผาผลาญได้ถึง 300 แคลอรี่ต่อวัน เราเลยอยากแนะนำให้ดื่มน้ำวันละ 8...

'หนักเช้า เบาเที่ยง เลี่ยงเย็น เว้นดึก' อาจเป็นคำคุ้นหูของสาว ๆ หลายคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เพราะปัจจัยสำคัญในการลดน้ำหนักมาจากพฤติกรรมการกินอาหารที่ถูกต้องและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แต่จะมีสักกี่คนที่ทำได้จริงจนเป็นนิสัย เพราะถ้ากินครบ 3 มื้อแล้วยังรู้สึกหิวอยู่จะทำยังไง ถ้ามีอาหารว่างให้หายหิวโซ พอถึงมื้อหลักแล้วไม่สวาปามไปเยอะเกินนี่คงดี วันนี้เราเลยจะไปสาว ๆ ไปรู้จักธัญพืชพร้อมกินชนิดแท่งหรือ นิวทริชั่นบาร์ ( Nutrition Bar ) ที่เป็นอาหารว่างที่กำลังได้รับความนิยมสำหรับสาว ๆ ที่กำลังควบคุมน้ำหนักกัน สถาบันสุขภาพนิวทริไลท์ (Nutrilite Health Institute) เผยเทคนิคการกินอาหารอย่างมีความสุข ไม่ทรมานใจ โดย นพ. สมบูรณ์ รุ่งพรชัย แพทย์ด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ...

สาวๆ คงจะเคยได้ยินคำว่า Superfood กันมาบ้างว่าเป็นสุดยอดของอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ รวมไปถึงช่วยป้องกันโรคบางชนิดได้ด้วย แต่ก็เชื่อว่ายังมีหลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าอะไรที่เป็น Superfood บ้าง วันนี้ The Passion จะพาไปทำความรู้จักมันให้มากขึ้นกัน Superfood คืออะไร?  ก่อนอื่นเรามารู้จักความหมายของ Superfood กันดีกว่า  จริงๆแล้ว คำว่า 'ซูเปอร์ฟู้ด' (Superfood) เป็นคำศัพท์ที่คนนำมาใช้กล่าวถึงอาหารที่เชื่อว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ ตามพจนานุกรมของแมคมิแลน (Macmillan dictionary) ได้ให้คำจำกัดความซูเปอร์ฟู้ดว่า เป็นอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและอาจจะช่วยรักษาอาการโรคบางอย่างได้ เพราะในซูเปอร์ฟู้ดมักจะประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants) วิตามิน และสารอาหาร อื่นๆ นั่นเอง ซูเปอร์ฟู้ดนั้นจะอยู่ในรูปของอาหาร ผัก ผลไม้ และธัญพืชปกติที่เรากินกันปกติ แต่บางคนอาจจะไม่เคยรู้ว่าสิ่งที่กินเข้าไปนี่แหละคือ Superfood ดังนั้น...

สาว ๆ The Passion ตอนนี้กำลังอินกับเทรนด์ปัดแก้มแบบไหนกันอยู่คะ? จะเป็นสาวแก้มใสฉ่ำวาวอมชมพู กำลังดีแบบสาวเกาหลี หรือหน้าแมตต์แก้มโกลว์แบบสายฝ.กันดีเอ่ย ? เราขอบอกก่อนเลยว่า ไม่ว่าจะอินเทรนด์แบบไหนกันอยู่ก็ตาม อย่าลืมความเจ๋งของการปัดแก้มสี 'Nude Tone' กันล่ะ เพราะไม่ว่าจะผ่านไปกี่รุ่นต่อกี่รุ่น ยังไง บลัชออนสีนู้ด ก็ยังมาแรง ไม่หยุดหย่อน เอาอยู่ทุกลุคอยู่แล้ว! สาว ๆ คนไหนที่อยากเปลี่ยนสไตล์การแต่งหน้าที่เป็นโทนสีนู้ด วันนี้เรามีทริคง่าย ๆ มาแนะนำ ก็คือ การเลือก บลัชออนสีนู้ด ให้เหมาะกับโทนผิว หรือโทนสีเครื่องสำอางที่เรามีอยู่ อย่างเช่น ถ้าเรามีลิปสติกโทนส้มเยอะ เราก็อาจใช้บลัชออนสีนู้ดที่ออกโทนส้มนม ๆ หรือออกโทนสีอิฐก็ได้...

'ฟ้าใส ปวีณสุดา' มิสยูนิเวิร์ส ไทยแลนด์ 2019 พัฒนาตัวเองอย่างหนักหลังผ่านความผิดหวังหลายรอบ จนในที่สุดก็ได้รับตำแหน่ง การเลือกปรับวิธีการแต่งหน้า เพื่อเสริมจุดเด่น กลบจุดด้อย ช่วยให้ใบหน้าสวยโดดเด่นขึ้นได้ง่ายๆ โดยไม่ต้องไปทำศัลยกรรม ออกกำลังกายฟิตหุ่นทั้งคาร์ดิโอและเวทเทรนนิ่ง นอกจากช่วยให้รูปร่างดีขึ้นแล้ว ก็ช่วยเสริมบุคลิกภาพและช่วยให้มีความมั่นใจมากขึ้นด้วย หาความรู้ให้มากขึ้นเพื่อพัฒนาความสวยภายใน นอกจากจะเสริมความสวยภายนอก 'ฟ้าใส-ปวีณสุดา ดรูอิ้น' มิสยูนิเวิร์ส ไทยแลนด์ 2019 สาวสวยที่ทุกคนยกให้เธอเป็นตัวเต็งอันดับ 1 ตั้งแต่ก้าวขาเข้ามาสมัครประกวด เธออยู่ในตำแหน่งนางรองมาหลายเวที ผ่านความผิดหวังมามาก ทำให้เมื่อเธอประสบความสำเร็จในครั้งนี้ทุกคนจึงต่างชื่นชมได้ความอดทนและพัฒนาตัวเองของเธอ ThePassion จึงขอพามาดูกันว่า เธอมีเคล็ดลับพัฒนาตัวเองอย่างไรจึงสวยและดูดีขึ้นทั้งภายนอกและภายในจนในที่สุด มงก็มาลงที่เธอ ฟ้าใส มีโครงหน้าฝรั่ง แต่งง่ายมาก แต่มีจุดที่ต้องแก้ไขคือ คิ้วได้รูปทรงแต่คิ้วยาว...

เชื่อว่าเวลาที่สาว ๆ จะทำสีผมแต่ละครั้ง ก็มักจะเกิดอาการลังเลว่าจะทำสีไหนดี สีนั้นจะทำออกมาดูดี? หรือสีนี้จะเข้ากับหน้าเรามั้ย? เอาเป็นว่าไม่ต้องกังวลแล้วค่ะ เพราะวันนี้เราจะพาสาว ๆ ไป หาสีผมที่ใช่ด้วยอันเดอร์โทนสีผิว กัน ! จะใช้เทคนิคเดียวกับการเลือกสีเครื่องสำอางมั้ย... ตามมาดูกันเลย ผู้หญิงรักสวยรักงามอย่างเราน่าจะคุ้นชินกับการหา และดูอันเดอร์โทนสีผิวของตัวเองบ้างแหละ ซึ่งส่วนมากสาว ๆ ก็จะหาเพื่อนำมาปรับใช้กับการเลือกสีเครื่องสำอางใช่มั้ยล่ะคะ แต่วันนี้เราจะนำเทคนิคนั้นมาปรับใช้กับการ หาสีผมที่ใช่ด้วยอันเดอร์โทนสีผิว กันค่ะ ว่าแล้วก็ไปเช็คอันเดอร์โทนกันเลยดีกว่า! การค้นหาอันเดอร์โทนสีผิวของสาว ๆ สามารถช่วยหาตัวเลือกสีที่ดูดีที่สุดสำหรับเราได้เลย เรียกได้ว่าเป็นเคล็ดลับในการค้นหาสีที่จะทำให้รูปลักษณ์ของผู้หญิงอย่างเราดูดีที่สุดเลยค่ะ การหาสีสันที่ดูดีที่สุดขึ้นอยู่กับอันเดอร์โทนของสีผิว ซึ่งแต่ละคนนั้นล้วนมีอันเดอร์โทนอุ่น (Warm Tone) เย็น (Cool Tone)...