เคล็ดลับง่ายๆในการพัฒนาตนเอง เพื่อความสำเร็จในชีวิตสำหรับ สาวเก่ง

ในยุคปัจจุบันที่อะไร ๆ ก็เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว มีสิ่งใหม่ ๆ เกิดขึ้นหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นวัฒนธรรม ค่านิยมที่ถูกเปลี่ยนแปลงให้เหมาะกับยุคสมัยมากขึ้น หรือจะเป็นบรรทัดฐานของสังคมที่เปลี่ยนใหม่เพื่อให้เข้ากับบริบทของคนในยุคปัจจุบัน บทบาทของผู้หญิงอย่างเรา ๆ ก็เช่นกัน สังเกตได้ว่าในยุคนี้ที่ผู้หญิงไม่ใช่เพศที่จะเอาแต่อยู่ในบ้าน คอยทำกับข้าวหรือดูแลลูกเหมือนกกับสมัยก่อน หากแต่พวกเธอได้พัฒนาตัวเองเป็น สาวเก่ง และออกไปทำงานนอกบ้านมากขึ้น บางครอบครัวผู้หญิงกลับเป็นเสาหลักและคอยดูแลครอบครัวด้วยซ้ำ แน่นอนว่าในยุคที่ผู้หญิงมีบทบาททางสังคมมากขึ้น ผู้หญิงหลายคนได้ทำการปฏิวัติตัวเอง จากคนที่เคยเป็นสาวเป็นนาง อยู่กับเหย้าเฝ้ากับเรือน ก็กลับเปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็นคนที่เก่ง ฉลาด รอบรู้และทันคน อีกทั้งเรื่องทัศนคติและการทำงานก็ไม่ได้ด้อยไปกว่าผู้ชายเลย การจะเป็นผู้หญิงที่เก่งและฉลาดได้นั้น จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเริ่มต้นจากทัศนคติที่ถูกต้องก่อน มีสาว ๆ หลายคนที่ยังยึดติดความคิดที่ว่า ผู้หญิงเป็นเพศที่อ่อนแอ ทำอะไรไม่ได้มากเหมือนกับผู้ชาย หรือคิดว่าผู้ชายต้องเป็นคนออกไปทำงานหาเลี้ยงครอบครัวสิ ขอบอกก่อนเลยว่าความคิดแบบนั้นมัน...

ผู้ชายชอบเรา หรือแค่ Friendly? นิสัยที่มักทำให้ผู้หญิง “มโน”

ถ้าอยู่ๆ มีหนุ่มส่งยิ้มให้ ทักมาคุย ช่วยเหลือนู่นนี่ตามสไตล์ผู้ชาย Friendly มีหรอผู้หญิงอย่างเราๆ จะไม่หวั่นไหว.. บางทีเลยเถิดไปถึงขั้น มโน ว่า 'เขาต้องคิดอะไรกับเราแน่ๆ' สาวๆ จ๋า สติ! นะคะ จะมโนเก้ออยู่ฝ่ายเดียว เจ็บอยู่ฝ่ายเดียวไม่ได้ วันนี้ The Passion เลยมีเรื่องราวนิสัยของหนุ่มๆ 6 อย่าง ที่ทำให้ผู้หญิงจิตใจอ่อนไหวอย่างเรานั้นมักคิดไปไกลจนมันทำร้ายใจตัวเองมาฝากกัน ดูไว้จะได้ไม่เผลอใจมโนไปเองนะจ๊ะ    1. ไปไหนมาไหนเป็นเพื่อน ชวนไปดูหนังกันสองคน ผู้ชายที่อยู่ในสเตตัส ‘Available’ พร้อมออกไปไหนมาไหนเป็นเพื่อนตลอดค่ะ อยากทำอะไรบอก ไปด้วย แต่ไม่ได้หวังจะจีบ แค่เป็นเพื่อนที่ดี และยิ่งชวนไปดูหนังกันสองคนเนี่ย สาวๆ...

หมดไฟ ทำไงดี? วิธีการรีเฟรชตัวเองให้กลับมามีไฟอีกครั้ง

เคยไหมคะ? เวลาที่เราเรียนหรือทำงานไปสักพัก จากคนที่เคยมีไอเดียหรือมีพลัง มันจะมีช่วงหนึ่งที่เรากลับไม่อยากทำงานและเบื่อขึ้นมาดื้อ ๆ ซะงั้น บางครั้งก็รู้สึกเหมือนกับพลังงานที่มีในตัวมันกำลังจะหมดไป เหมือนกับถ่านที่ค่อยมอดลง เชื่อเหลือเกินว่าหลาย ๆ คนคงต้องเคยประสบปัญหานี้และสงสัยว่าตัวเองกำลังเป็นอะไรอยู่นะ บอกก่อนเลยว่าหากเช็คอาการเหล่านี้แล้วดันตรงกับคุณสาว ๆ ขึ้นมา บอกก่อนเลยว่าคุณกำลังเผชิญกับภาวะ หมดไฟ นั่นเอง แล้วเจ้าภาวะ หมดไฟ ที่ว่านี้คืออะไร ?  น่ากลัวหรือไม่ ? หากเป็นแล้วจะแก้ได้หรือเปล่า ? วันนี้ The Passion จะพาสาว ๆ มาหาคำตอบกันค่ะ "ภาวะ หมดไฟ " เป็นภาวะหนึ่งที่เกิดขึ้นในระหว่างที่เราเรียนหรือทำงาน...

วิถีสาวมั่น.. สร้าง ‘ความมั่นใจในตัวเอง’ ให้ชีวิตก้าวหน้าขึ้นกัน!

รู้ไหม? ทำไมชีวิตเรามันยังไม่ก้าวหน้าซักที บางคนอาจจะบอกว่า “ชั้นเป็นคนเสมอต้นเสมอปลาย” มันก็ไม่ใช่ใน Way นั้นไหมล่ะคะท่านผู้อ่าน! ลองหันไปมองเพื่อนๆ ใกล้ตัวดู นางเริ่มดัง เริ่มฮอตขึ้น คนรู้จักนางเยอะขึ้น เริ่มมีงานเข้ามา มีธุรกิจของตัวเอง หรือกระทั่งมีแฟนที่ดี นิสัยดี นิสัยร๊วย! รุ่งทั้งการงาน การเงิน สังคม และความรักไปอีกกก เวทมนตร์ที่ดลบันดาลสิ่งเหล่านี้ได้ยิ่งกว่าเจ้าแม่สำนักใดใดในโลกหล้านั้นก็คือ “ความมั่นใจในตัวเอง” หากเรามัวแต่กลัวทำไม่ได้ กลัวการถูกปฏิเสธ กลัว ‘สวย’ ไม่เท่าคนอื่น จึงไม่กล้าทำนู่นนี่ เราก็จะขาดโอกาสใหม่ๆ! บุคลิกและการขาดความมั่นใจทำให้ไม่ได้รับการยอมรับจากคนอื่นนะ ที่เป็นอย่างนี้นั้นเพราะเรายังไม่เชื่อมั่นในตัวเอง ใครจะกล้าเชื่อเราล่ะ ความก้าวหน้าจึงเกิดช้ามาก.....

ไม่มีผู้ก็แฮปปี้ได้! รวมทริคสำหรับสาวโสดใช้ชีวิตอย่างไรให้มีความสุข

ใครบอกว่าโสดแล้วจะเหงา จะเศร้า จะซึม ขอบอกเลยว่าประโยคนี้ไม่เป็นความจริงอย่างรุนแรงเลยค่ะ หากสาวๆคนไหนคิดว่าการมีความสุขได้จะต้องมีแฟนเท่านั้น สาวๆคิดผิดแล้วล่ะค่ะ เพราะการมีความสุขนั้นจริงๆแล้วขึ้นอยู่กับตัวเองทั้งสิ้น ดังนั้นวันนี้เราจึงมีทริคดีๆเกี่ยวกับการใช้ชีวิตของสาวโสดมาฝาก มาดูกันเลยค่ะว่า โสดแล้วเราจะทำอย่างไรให้มีความสุข ขอบอกก่อนว่างานนี้สาวๆหลายคนอาจจะติดใจและไม่อยากมีผู้ชายเข้ามาอีกเลยก็ได้ 1. ดูแลตัวเอง สาวๆคะ การดูแลตัวเองถือเป็นสิ่งแรกที่สาวๆควรจะทำเลยก็ว่าได้ เพราะมันคือการบ่งบอกถึงว่าคุณนั้นรักตัวเองมากแค่ไหน ก่อนที่คุณจะใส่ใจคนอื่น สิ่งแรกคือคุณก็ต้องใส่ใจตัวเองก่อน การรักตัวเองเป็นด่านแรกที่จะทำให้คนอื่นมารักเรา ถ้าตัวเรายังไม่รักตัวเองเลยก็อย่าหวังว่าเราจะรักคนอื่นได้เลย เชื่อหรือไม่คะว่าการดูแลตัวเองนั้น ทำให้สาวๆมีความสุขได้มากกว่าที่คิด เพราะหากคุณดูดี แน่นอนทุกครั้งที่ส่องกระจกคุณก็จะรู้สึกภาคภูมิใจและถือเป็นการสร้างความมั่นใจให้ตัวเองด้วย 2. หากิจกรรมสนุกทำตามลำพัง เชื่อมั้ยคะว่าเวลาส่วนตัวที่เราได้ใช้เวลากับตัวเองมันมีความหมายมากกว่าที่เรารู้ เพราะการอยู่กับตัวเองเป็นการทำให้เราย้อนนึกคิดกับตัวเองและรู้จักตัวเองมากขึ้น ยกตัวอย่างเช่น หากสาวๆลองไปร้องเพลงคนเดียว มันก็จะได้ฟีลที่แตกต่างจากการไปร้องกับเพื่อน เผลอๆคุณอาจเพิ่งค้นพบพรสวรรค์ที่มีในตัวคุณจนสามารถปลุกเป็นพลังในการทำสิ่งต่างๆจนประสบความสำเร็จขึ้นมาเลยก็ได้ นอกจากนี้การที่คุณให้เวลากับตัวเองยังถือเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยให้คุณสามารถพักใจและอยู่กับตัวเองได้อย่างเต็มที่ เห็นมั้ยคะว่าการโสดมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด ดังนั้นอย่าดูถูกการทำกิจกรรมคนเดียวเชียวล่ะค่ะ 3. หากิจกรรมสนุกๆทำกับเพื่อน แหม...คงไม่มีใครเป็นสาวหัวเดียวกระเทียมลีบหรอกใช่มั้ยคะ คนเราก็ต้องมีเพื่อนมีฝูงบ้าง ดังนั้นหากสาวๆรู้สึกเหงาหรือพอมีเวลาลองชวนเพื่อนๆไปทำกิจกรรมที่สร้างความสัมพันธ์กันในกลุ่ม...

เชิดเข้าไว้! รวมเทคนิคทำอย่างไรให้แฟนเก่ารู้สึกเสียดาย

หากใครคิดว่าการเลิกกับแฟนแล้วต้องมานั่งร้องไห้เสียใจ ทำตัวให้เขาสงสารแล้วเขาจะกลับมา บอกเลยนะคะ คิดใหม่! เพราะมันหมดยุคที่จะทำให้เขากลับมาด้วยวิธีแบบนี้ไปแล้ว สำหรับสาวๆยุค 4.0 อย่างเราต้องมีอะไรที่อัพเดตกว่านั้นค่ะ วันนี้ทาง The Passion เลยรวมเทคนิคการทำให้พ่อหนุ่มตัวดีที่เขาบอกเลิกเราไปรู้สึกเสียดายจนอยากกลับมาหาเรามาฝาก รับรองว่างานนี้ต้องมีน้ำตาร่วงกันไปข้างหนึ่งแน่ๆ ถ้าพร้อมแล้วเราไปแซ่บด้วยกันเลยค้าสาวๆ! 1. ดูแลตัวเอง ไม่เชื่ออย่าลบหลู่นะคะ การดูแลตัวเองจนทำให้สาวๆดูสวยขึ้นผิดหูผิดตาเนี่ย ทำให้หนุ่มๆเสียดายมานักต่อนักแล้ว เพราะถึงแม้เขาจะรู้จักและชินกับหน้าหรือบุคลิกเรายังไง แต่การที่เราเปลี่ยนลุคตัวเองเพื่อให้ดูแปลกตาไป ย่อมเหมือนการที่เขาเห็นสาวๆคนใหม่นั่นเอง แล้วเมื่อเขาเห็นสาวคนใหม่หรือเราคนเดิมของเขาสวยขึ้นกว่าแต่ก่อน ย่อมกระตุ้นต่อมอยากได้และอยากกลับมาครอบครองอีกครั้ง รู้แบบนี้แล้วก็เข้าสปา ซื้อเสื้อผ้าใหม่พร้อมแปลงโฉมไปเดินตัดหน้าให้เขาเสียดายเล่นดีกว่า สนุกกว่าร้องไห้เยอะเลย 2. ระลึกไว้ว่าฉันโสด สาวๆเชื่อมั้ยคะว่าการโสดมันมีประโยชน์ตรงที่เราจะเล่นหูเล่นตากับใครยังไงก็ได้แต่แค่ระวังอย่าให้เกินลิมิตไปยุ่งกับคนมีเจ้าของแค่นั้น ดังนั้นเมื่อสาวๆมีอิสระในการโลดเล่น ปลดปล่อยความแซบในตัวเองขนาดนี้แฟนเก่าที่ไหนเมื่อมาเห็นแล้วจะไม่รู้สึกเสียดายบ้างละคะ ร้อยทั้งร้อยต้องมีหึงและแสดงความเป็นเจ้าของกันทั้งนั้น แต่ก็นะ ในเมื่อเลิกกันแล้วก็ไม่มีสิทธิ์ต่อให้คิดเสียดายขนาดไหนก็กลับไม่ได้แล้วล่ะค่ะ จริงมั้ย? 3. ทำตัวเป็นสาวสุขภาพดี สาวๆคะ ไม่มีกฏข้อไหนทีบอกเลยว่าการโดนทิ้งต้องทำตัวโทรมเป็นซอมบี้ แต่หากคนไหนแบบนี้ก็ต้องกลับมารักตัวเองให้ไว...

6 ไม้เด็ด ทำซะ!! หากอยากมีความสัมพันธ์กับคนรักที่ยืนยาว

ผู้หญิงขึ้นชื่อว่าเป็นเพศที่ให้ความสำคัญกับความรักเป็นที่สุด เมื่อพูดถึงความรักแล้ว แค่มองหาความรักก็ว่ายากแล้ว มิหนำซ้ำยังมีเรื่องของการรักษาความสัมพันธ์เข้ามา ยิ่งยากเข้าไปใหญ่ ก็แหม...จะมีความรักทั้งที ใครๆ ก็อยากมีความรักที่ยืนยาวใช่มั้ยละคะ วันนี้ The Passion มีวิธีการรักความสัมพันธ์กับคนรักที่ยืนยาวมาฝาก ขอบอกไว้ก่อนว่าวิธีเหล่านี้ได้ผลมานักต่อนักแล้ว หากไม่อยากสูญเสียคนที่เรารักไปในเร็ววันละก็ รีบอ่านและนำไปปฏิบัติกับหวานใจอย่างด่วนๆ เลย ความสำคัญของการมีความสัมพันธ์ที่ยืนยาว บอกก่อนเลยว่าการมีความสัมพันธ์ที่ยืนยาวเป็นสิ่งที่คอยเติมเต็มจิตใจมนุษย์อย่างเราๆ ได้เป็นอย่างดี เพราะมันคือการแสดงถึงความมั่นคงทั้งทางกายภาพและจิตใจ การที่เรารู้ว่ามีคนคอยอยู่ข้างๆ เราเนี่ย เป็นสิ่งที่รู้สึกอบอุ่นและปลอดภัยอย่างบอกไม่ถูกเลยใช่มั้ยละคะ เมื่อรู้อย่างนี้แล้วเราไปดูวิธีการรักษาความสัมพันธ์กับคนรักของเรากันเลย 1. เลิกคาดหวังในตัวคนรักไปซะ อ๊ะๆ อย่าเพิ่งตกใจไปค่ะ เลิกคาดหวังในที่นี้หมายถึง การเลิกคาดหวังให้คนรักทำตามความต้องการของเรา ความคาดหวังของเรา อย่าคาดหวังให้เขาเป็นอย่างที่ใจเราต้องการเลยค่ะ หากคิดไม่ออก ลองนึกถึงวันแรกที่เรารักเขาดูสิ เรารักเขาที่เขาเป็นเขา หรือรักเขาที่เขาเป็นอย่างที่ใจเราต้องการ แต่อย่างว่าแหละ ยิ่งรักก็ยิ่งมีความคาดหวังที่มากขึ้น...

How to สร้าง บุคลิกภาพที่ดี ช่วยเสริมเสน่ห์ให้มีชัยไปกว่าครึ่ง

บุคลิกภาพ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับหนุ่มสาวในยุคนี้ ไม่จำเป็นต้องหน้าตาดีอย่างเดียวนะจ๊ะ เพราะถ้าหน้าดีแต่บุคลิกภาพไม่ดีเนี่ย ก็จบเห่เลยนะ ซึ่งบุคลิกภาพที่ดีมันฝึกกันได้ค่ะ ในทุกช่วงเวลาที่เราออกไปข้างนอก ไม่ว่าจะตอนนั่งทำงาน การเดิน การยืน แม้กระทั่งการพูดคุย รวมถึงภาษากายต่างๆ ล้วนแต่เป็นสื่อถึงบุคลิกภาพด้วยกันทั้งนั้น หากเรามีบุคลิกภาพที่ดี มันจะช่วยเสริมเสน่ห์ในตัวคุณให้มากยิ่งกว่าเดิม ฉะนั้นหนุ่มสาวยุคนี้ควรเริ่มสำรวจตัวเองได้แล้วนะเธออออ การสร้าง บุคลิกภาพที่ดี เนี่ย นอกจากช่วยส่งเสริมภาพลักษณ์แล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่สำคัญ ที่จะพัฒนาสุขภาพทางกาย และใจให้ดีขึ้นได้อีก มันไม่ใช่เรื่องไกลตัวเลยเหอะ ในทุกท่าที่เราได้ขยับตัว อวัยวะเหล่านั้นก็เหมือนได้ถูกจัดระเบียบใหม่ ให้เข้าที่และอยู่ในจุดที่ถูกต้อง แถมยังช่วยลดอาการออฟฟิศซินโดรมอีกด้วย มาค่ะเราจัดเต็มมาให้กับ How to สร้างบุคลิกภาพที่ดี ช่วยเสริมเสน่ห์ให้มีชัยไปกว่าครึ่ง #1. ท่านั่ง     หลายคนคงกำลังคิดว่า ท่านั่งนี่มีถูกผิดด้วยหรอ...

7 ข้อที่สาวๆพลาดไปในเดทครั้งแรก จนทำเค้าหายเงียบ

สำหรับสาวๆนั้น เดทแรกย่อมมีความสำคัญที่สุด เพราะถือเป็นความประทับใจแรกที่ฝ่ายตรงข้ามจะได้เห็น จึงมีความจำเป็นจะต้องทำทุกอย่างออกมาให้ perfect  ไม่ว่าจะเป็นการแต่งหน้า ทรงผม การแต่งตัว หรือแม้กระทั่งการวางตัวต่อหน้าฝ่ายตรงข้าม แต่ก็อย่างว่าแหละ เห็นแบบนี้ไม่ใช่ว่าทุกคนจะทำได้นะคะ เพราะก็มีสาวๆหลายคนที่เคยพลาดกับเดทแรกมาแล้ว จนทำให้ฝ่ายชายต้องถอยหนีอย่างไม่เป็นท่า เรียกได้ว่านกตั้งแต่ยังไม่คบเลยทีเดียว   ไหนๆก็ไหนๆ วันนี้ The Passion เลยรวบรวม 7 พฤติกรรมที่สาวๆไม่ควรทำในเดทครั้งแรก เพราะนอกจากจะนกผู้แล้วยังอาจเป็นนิสัยติดตัวที่ไม่น่ารักอีกด้วย ถ้าอยากรู้แล้วไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง 1. จัดเต็มซะเหมือนจะไปเดินแฟชั่นวีค เข้าใจว่าเดทแรก ใครๆก็อยากเป็นที่ประทับใจทั้งนั้น แต่แหม..จะสวยทั้งทีสาวๆก็ควรสวยแต่พอดีดีกว่านะคะ เลิกเสียเถิดการจัดเต็มแบบขนตาสองชั้นบนล่าง รองพื้นหนาเตอะหรือแม้กระทั่งชุดที่ดูยังไง๊ ยังไง ก็เหมือนจะไปเดินพรมแดงยังไงยังงั้น จริงๆแล้วหากอยากให้ฝ่ายตรงข้ามประทับ ลองเลือกแต่งตัวในแบบที่เป็นตัวของตัวเองที่สุด แต่แค่ให้ดูพิเศษกว่าวันปกติแค่นั้น อาจจะแต่งหน้าอ่อนๆให้ดูธรรมชาติ แค่นี้ก็น่ารักตามแบบฉบับของเราแล้ว...

ทำตามนี้ไม่นกแน่นอน! รวม 6 วิธีที่ทำให้ ผู้ชายประทับใจ ตั้งแต่ครั้งแรกที่เจอ

สาวๆคะไปออกเดทหรือเจอหนุ่มทั้งทีสิ่งที่แรกทุกคนอยากให้เกิดขึ้นก็คงหนีไม่พ้นการทำให้หนุ่มๆเกิดความประทับใจแรกจริงมั้ยคะ แน่นอนล่ะว่าความประทับใจเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่จะทำให้คนๆนั้นอยากสานสัมพันธ์ต่อไปกับเราหรือไม่ ดังนั้นวันนี้ The Passion ก็มีความลับดีๆจะบอกสาวๆเกี่ยวกับ 6 วิธีสำหรับสาวๆที่จะทำให้ผู้ชายประทับใจตั้งแต่ครั้งแรกที่เจอ จะเป็นอะไรบ้างต้องไปดูกันเลยค่ะ 1. การแต่งตัว ไก่งามเพราะขนฉันใด คนก็งามเพราะแต่งฉันนั้น คำกล่าวนี้ไม่มีผิดแน่นอน เพราะคนเราจะสวยได้ก็ต้องรู้จักแต่งองค์ทรงเครื่องกันหน่อย ยิ่งจะออกไปเจอหนุ่มๆที่สาวๆนั้นแอบประทับใจอยู่ด้วยแล้วไซร้ยิ่งต้องแต่งตัวเป็นพิเศษ มาถึงตรงนี้สาวๆคงสงสัยกันแล้วใช่มั้ยละคะว่าแล้วแต่งแบบไหนถึงจะทำให้เขาประทับใจล่ะ? บอกเลยอันนี้ไม่ยากค่ะ ก็แต่งในสไตล์ที่เป็นเรานั่นแหละค่ะ คนจะสวยก็ต้องสวยในแบบที่เป็นตัวเอง เราสามารถเอาโมเดลต่างๆมาเป็นต้นแบบได้ แต่ก็ขอ อย่าให้เสียเอกลักษณ์ ความเป็นตัวของตัวเองเลย เพราะหนุ่มๆจะประทับใจเราก็มาจากตรงนี้แหละ การที่สาวๆนั้นทำตามคนอื่นมากไปจนสูญเสียเอกลักษณ์นั้นนอกจากไม่ได้ทำให้หนุ่มๆชอบขึ้นมาแล้ว อาจจะทำให้เขาไม่มองเราเพราะเราไม่ได้มีอะไรโดดเด่นขึ้นมาอีกด้วย 2. การวางตัว การแต่งตัวแม้จะสำคัญแค่ไหน แต่การวางตัวก็สำคัญไม่น้อยไปกว่านั้นเลยนะคะ หนุ่มๆย่อมชอบสาวๆที่รู้จักวางตัวในครั้งแรกที่เจอ ไม่ปล่อยตัวหรือยุ่มย่ามหนุ่มเจ้าเขาจนเกินไป มันจะเกินงาม ถึงยุคสมัยจะเปลี่ยนไปแต่การรักนวลสงวนตัวก็เป็นสิ่งสำคัญการมีจริตของหญิงนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญ ถ้ามีเพียงเล็กน้อยแต่พองามก็จะทำให้ดูน่ารัก แต่ถ้ามากไปก็อาจทำให้หนุ่มๆเขากลัวขึ้นมาและหนีหายไปก็ได้นะคะสาวๆ 3. การช่วยเหลือเล็กๆน้อยๆ อย่ามัวแต่คิดว่าการเป็นหญิงจะต้องทำให้ฝ่ายชายเป็นคนดูแลตลอดนะคะ ขอบอกสาวๆก่อนเลยว่าอันนี้ไม่เป็นความจริง แม้จะแกร่งแค่ไหน หนุ่มๆเค้าก็เป็นเพศที่ต้องการการเอาใจใส่เหมือนกัน...